TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hash-brown
Kartulipannkook
Kartulipannkook (McDonald's (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 144 kcal, 1.4 g valku ja 9.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 144 kcal | — |
| Valgud | 1.4 g | — |
| Süsivesikud | 12.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.6 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret New Zealand, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (New Zealand) toitumisinfo allikast FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartulipannkook
144 kcal portsjoni kohta
Frozen L&P - Medium
144 kcal portsjoni kohta
L&P - Medium
144 kcal portsjoni kohta
Flat White - Oat Milk - Medium
145 kcal portsjoni kohta
Flat White - Skim Milk - Large
145 kcal portsjoni kohta
Latte - Oat Milk - Medium
145 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.