TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › double-filet-o-fish
Double Filet-o-Fish
Double Filet-o-Fish no McDonald's (New Zealand) satur 543 kcal norādītajā porcijā, ar 26.9 g olbaltumvielu un 26.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 543 kcal | — |
| Olbaltumviela | 26.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 26.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret New Zealand, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (New Zealand) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret New Zealand · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Choc Top Chocolate Super Sundae
542 kcal uz porciju
Dunked Korean Sticky BBQ McCrispy
545 kcal uz porciju
Quarter Pounder
546 kcal uz porciju
Banana Oreo Shake - Medium
546 kcal uz porciju
Caramel Sundae - Large
536 kcal uz porciju
Strawberry Oreo Shake - Medium
551 kcal uz porciju
Visi McDonald's (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.