TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake-small
Chocolate Shake - Small
Chocolate Shake - Small iš McDonald's (New Zealand) turi 295 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.7 g baltymų ir 7.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 295 kcal | — |
| Baltymas | 7.7 g | — |
| Angliavandeniai | 48.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Latte - Full Cream Milk - Medium
294 kcal porcijoje
Frozen Lift McFloat - Large
296 kcal porcijoje
Hot Chocolate - Oat Milk - Medium
298 kcal porcijoje
Iced Chai Latte - Oat Milk - Medium
291 kcal porcijoje
Chai Latte - Full Cream Milk - Medium
300 kcal porcijoje
Sausage McMuffin
290 kcal porcijoje
Visi McDonald's (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.