TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-shake-medium
Chocolate Shake - Medium
Chocolate Shake - Medium iš McDonald's (New Zealand) turi 402 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.3 g baltymų ir 10.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 402 kcal | — |
| Baltymas | 10.3 g | — |
| Angliavandeniai | 65.1 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 71 minučių greito ėjimo arba 37 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Mocha - Full Cream Milk - Medium
402 kcal porcijoje
Iced Chocolate - Soy Milk - Large
404 kcal porcijoje
Blueberry Muffin
400 kcal porcijoje
Fries - Large
404 kcal porcijoje
Cheesy Chicken Burger
405 kcal porcijoje
Iced Chocolate - Full Cream Milk - Medium
399 kcal porcijoje
Visi McDonald's (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.