TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcnuggets-10-pc
Chicken McNuggets - 10 Pc
Chicken McNuggets - 10 Pc в McDonald's (New Zealand) содержит 520 ккал на заявленную порцию, 28.6 г белка и 29.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 520 kcal | — |
| Белки | 28.6 g | — |
| Углеводы | 34.8 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.2 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret New Zealand, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность McDonald's (New Zealand) по данным FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Massive McMuffin
520 ккал на порцию
Iced Mocha - Full Cream Milk - Large
511 ккал на порцию
Grilled Chicken Aioli McWrap
529 ккал на порцию
Grilled Chicken McWrap
529 ккал на порцию
Iced Matcha Latte - Full Cream Milk - Large
506 ккал на порцию
Caramel Sundae - Large
536 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.