TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-el-maco
Veggie El Maco
Veggie El Maco no McDonald's (FI) satur 496 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 496 kcal | — |
| Olbaltumviela | 22.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 45.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 25.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fiesta-Salaatti, Kana
495 kcal uz porciju
McWrap Hot Jalapeno
504 kcal uz porciju
Veggie Nuggets 9 Kpl + Kaksi Valinnaista Dippiä
505 kcal uz porciju
Fiesta-Salaatti, Kasvis
484 kcal uz porciju
El Maco
511 kcal uz porciju
McFlurry All Stars
511 kcal uz porciju
Visi McDonald's (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.