TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quarter-pounder-with-cheese
Quarter Pounder with Cheese
Quarter Pounder with Cheese в McDonald's (FI) содержит 513 ккал на заявленную порцию, 31.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 513 kcal | — |
| Белки | 31.0 g | — |
| Углеводы | 34.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 27.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FI, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Suomi; цифры — опубликованные значения Suomi.
Source: пищевая ценность McDonald's (FI) по данным FatSecret FI · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
El Maco
511 ккал на порцию
McFlurry All Stars
511 ккал на порцию
Ruis Feast
516 ккал на порцию
McWrap El Maco Veggie
517 ккал на порцию
Double Fresh McMuffin
517 ккал на порцию
Salsa & Sour Cream McWrap Veggie
517 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (FI) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.