TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nacho-el-maco
Nacho El Maco
Nacho El Maco iš McDonald's (FI) turi 672 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 672 kcal | — |
| Baltymas | 33.0 g | — |
| Angliavandeniai | 42.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 41.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nacho El Maco Veggie
674 kcal porcijoje
McCrispy Deluxe
654 kcal porcijoje
Cowboy Burger
646 kcal porcijoje
McCrispy Hot Honey
628 kcal porcijoje
Maple BBQ & Bacon Quarter Pounder with Cheese
727 kcal porcijoje
Big Tasty Bacon
735 kcal porcijoje
Visi McDonald's (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.