TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › el-maco
El Maco
El Maco (McDonald's (FI)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 511 kcal, 26.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 511 kcal | — |
| Valgud | 26.0 g | — |
| Süsivesikud | 38.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 27.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 91 minutit reipat kõndi või 47 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 26% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FI, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Suomi menüüst; arvud on avaldatud Suomi väärtused.
Source: McDonald's (FI) toitumisinfo allikast FatSecret FI · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
McFlurry All Stars
511 kcal portsjoni kohta
Quarter Pounder with Cheese
513 kcal portsjoni kohta
Ruis Feast
516 kcal portsjoni kohta
McWrap El Maco Veggie
517 kcal portsjoni kohta
Double Fresh McMuffin
517 kcal portsjoni kohta
Salsa & Sour Cream McWrap Veggie
517 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (FI) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.