TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › aedviljasalat
Aedviljasalat
Aedviljasalat no McDonald's Estonia satur 16 kcal norādītajā porcijā, ar 0.8 g olbaltumvielu un 0.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 16 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.9 g | — |
| tostarp cukuri | 1.3 g | — |
| Tauki | 0.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 1.5 g | — |
| Sāls | 0.06 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 3 minūtes strauja soļa vai 1 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 1% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's Estonia publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Must kohv, 400 ml
8 kcal uz porciju
Must kohv, 300 ml
6 kcal uz porciju
Americano
6 kcal uz porciju
Must kohv, 200 ml
4 kcal uz porciju
Kirsimaitseline Coca‑Cola® Zero, 500 ml
2 kcal uz porciju
Coca-Cola Zero®, 500 ml
2 kcal uz porciju
Visi McDonald's Estonia ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.