TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › veggie-nuggets-4-stk
Veggie Nuggets 4 Stk
Veggie Nuggets 4 Stk no McDonald's (DK) satur 224 kcal norādītajā porcijā, ar 8.9 g olbaltumvielu un 12.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 224 kcal | 303 |
| Olbaltumviela | 8.9 g | 12.0 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 24.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.2 g | 16.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (DK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Is-Latte Karamel
226 kcal uz porciju
Is-Latte Vanilje
227 kcal uz porciju
Pommes Frites - Lille
229 kcal uz porciju
McToast Bacon
231 kcal uz porciju
Chai Latte - Mellem
213 kcal uz porciju
Coca-Cola - Stor
213 kcal uz porciju
Visi McDonald's (DK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.