TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shakeespresso

Shakeespresso

Shakeespresso (McDonald's (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 398 kcal, 11.5 g valku ja 7.9 g rasva.

398kcal
11.5 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia398 kcal—
Valgud11.5 g—
Süsivesikud70.6 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad7.9 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 71 minutit reipat kõndi või 37 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.

Source: McDonald's (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Chicken McNuggets - 9 stk.

397 kcal portsjoni kohta

Milkshake m. Vaniljesmag - Stor

396 kcal portsjoni kohta

Chicken Salsa Cheese

402 kcal portsjoni kohta

Happy Meal Hamburger

393 kcal portsjoni kohta

Frappé Biscoff Small - Lille

392 kcal portsjoni kohta

Milkshake m. Chokoladesmag - Stor

404 kcal portsjoni kohta

Kõik McDonald's (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus