TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › marmor-muffin
Marmor Muffin
Marmor Muffin (McDonald's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 488 kcal, 6.0 g proteiinia ja 28.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 488 kcal | 424 |
| Proteiini | 6.0 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | 46.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 28.0 g | 24.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 86 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: McDonald's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
McWrap Rührei Cheese
487 kcal annosta kohti
McWrap Veggie Honig-Senf
487 kcal annosta kohti
McWrap Plant Nuggets Mango-Curry
489 kcal annosta kohti
Iced Coffee Shake Choc - 0,4l
485 kcal annosta kohti
Iced Coffee Shake Caramel
491 kcal annosta kohti
Big Morning Chicken
485 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.