TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › franzbrotchen
Franzbrötchen
Franzbrötchen no McDonald's (DE) satur 504 kcal norādītajā porcijā, ar 5.2 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 504 kcal | 438 |
| Olbaltumviela | 5.2 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | 46.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.0 g | 26.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 89 minūtes strauja soļa vai 46 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
McWrap Chicken Honig-Senf
501 kcal uz porciju
McWrap Veggie Creamy Chipotle
499 kcal uz porciju
Double Beef Classic
496 kcal uz porciju
Fresh Beef Wrap
494 kcal uz porciju
Iced Coffee Shake Caramel
491 kcal uz porciju
McWrap Plant Nuggets Mango-Curry
489 kcal uz porciju
Visi McDonald's (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.