TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › filet-o-fish
Filet-o-Fish
Filet-o-Fish (McDonald's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 331 kcal, 15.0 g valku ja 14.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 331 kcal | 251 |
| Valgud | 15.0 g | 11.4 |
| Süsivesikud | 35.0 g | 26.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.0 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: McDonald's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pommes Frites Mittel
329 kcal portsjoni kohta
McGriddles Pancakes
335 kcal portsjoni kohta
Võicroissant
335 kcal portsjoni kohta
Milchshake Schokogeschmack - 0,4l
325 kcal portsjoni kohta
Shamrock Shake
338 kcal portsjoni kohta
Sterne Snackers
320 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.