TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-hamburger-royal-cheese
Double Hamburger Royal Cheese
Double Hamburger Royal Cheese (McDonald's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 800 kcal, 54.0 g proteiinia ja 48.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | 263 |
| Proteiini | 54.0 g | 17.8 |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | 12.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 48.0 g | 15.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 142 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: McDonald's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Big Tasty Bacon BBQ
819 kcal annosta kohti
Deutschlandburger
830 kcal annosta kohti
Double Hamburger Royal TS
835 kcal annosta kohti
Chicken Box
845 kcal annosta kohti
Big Rösti
869 kcal annosta kohti
Chicken & Waffle
726 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.