TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 20-chicken-mcnuggets
20 Chicken McNuggets
20 Chicken McNuggets (McDonald's (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 892 kcal, 54.0 g proteiinia ja 47.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 892 kcal | 246 |
| Proteiini | 54.0 g | 14.9 |
| Hiilihydraatit | 60.0 g | 16.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 47.0 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 158 minuuttia reipasta kävelyä tai 82 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: McDonald's (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Big Tasty Pepper Bacon
897 kcal annosta kohti
Big Rösti Käsespätzle Style
887 kcal annosta kohti
Double McMelt
886 kcal annosta kohti
Bug Rösti Raclette
909 kcal annosta kohti
Big Tasty Bacon
912 kcal annosta kohti
Big Rösti
869 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.