TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-egg-cheese-mcgriddles
Sausage, Egg & Cheese McGriddles
Sausage, Egg & Cheese McGriddles iš McDonald's (Canada) turi 510 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.0 g baltymų ir 29.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 510 kcal | 264 |
| Baltymas | 19.0 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 21.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 29.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 90 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy McCrispy
510 kcal porcijoje
McCrispy
520 kcal porcijoje
Hotcakes Happy Meal
520 kcal porcijoje
Mighty McMuffin
520 kcal porcijoje
Coffee Iced Frappe - Medium
520 kcal porcijoje
Frank's Redhot Creamy Garlic Sausage 'N Egg McMuffin
490 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.