TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › egg-blt-mcmuffin
Egg BLT McMuffin
Egg BLT McMuffin (McDonald's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 360 kcal, 16.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 234 |
| Valgud | 16.0 g | 10.4 |
| Süsivesikud | 29.0 g | 18.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 12.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret Canada, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McDonald's (Canada) toitumisinfo allikast FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Nite Sprite - Large
360 kcal portsjoni kohta
Hot Chocolate with 2% Milk - Medium
360 kcal portsjoni kohta
Chicken McGriddles
360 kcal portsjoni kohta
Egg BLT McMuffin with Shredded Lettuce
360 kcal portsjoni kohta
Chicken McMuffin
360 kcal portsjoni kohta
Frank's Redhot Creamy Garlic Bacon 'N Egg McMuffin
370 kcal portsjoni kohta
Kõik McDonald's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.