TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcnuggets-10-pieces
Chicken McNuggets - 10 Pieces
Chicken McNuggets - 10 Pieces (McDonald's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 410 kcal, 26.0 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 258 |
| Proteiini | 26.0 g | 16.4 |
| Hiilihydraatit | 26.0 g | 16.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.0 g | 14.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Canada, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (Canada): ravintoarvot lähteestä FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mocha with 2% Milk - Large
410 kcal annosta kohti
Sweet Chili Junior Chicken
410 kcal annosta kohti
Hamburger Happy Meal
410 kcal annosta kohti
Coffee Iced Frappe - Small
410 kcal annosta kohti
Grilled Cheese Happy Meal
410 kcal annosta kohti
Filet-O-Fish
400 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.