TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-thickshake-small
Vanilla Thickshake (Small)
Vanilla Thickshake (Small) iš McDonald's (Australia) turi 257 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 6.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 257 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 42.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hamburger
257 kcal porcijoje
Iced Latte - Soy Milk (Large)
259 kcal porcijoje
Matcha Latte - Almond Milk (Medium)
255 kcal porcijoje
Strawberry Chocolate Sundae (Small)
259 kcal porcijoje
Deluxe Caramel Iced Coffee - Oat Milk (Small)
254 kcal porcijoje
Deluxe Hazelnut Iced Coffee - Oat Milk (Small)
254 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.