TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › triple-cheeseburger
Kolmoisjuustohampurilainen
Kolmoisjuustohampurilainen (McDonald's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 607 kcal, 35.3 g proteiinia ja 34.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 607 kcal | — |
| Proteiini | 35.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 34.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 34.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
El Maco Chicken McWrap
606 kcal annosta kohti
Apple Crumble Muffin
597 kcal annosta kohti
Hotcakes with Butter and Syrup
596 kcal annosta kohti
Salted Caramel Frappé (Large)
595 kcal annosta kohti
Spicy Chicken McWrap
593 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken Burger
593 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.