TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sausage-cheese-mcgriddles
Sausage & Cheese McGriddles
Sausage & Cheese McGriddles iš McDonald's (Australia) turi 418 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.3 g baltymų ir 20.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 418 kcal | — |
| Baltymas | 15.3 g | — |
| Angliavandeniai | 44.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken 'n' Cheese Burger
419 kcal porcijoje
Matcha Latte - Full Cream Milk (Large)
417 kcal porcijoje
Chai Latte - Lactose Free Milk (Large)
420 kcal porcijoje
Iced Chai Latte - Oat Milk (Large)
420 kcal porcijoje
Chai Latte - Full Cream (Large)
421 kcal porcijoje
Deluxe Caramel Iced Coffee - Lactose Free Milk (Large)
422 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.