TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › quarter-pounder-deluxe

Quarter Pounder Deluxe

Quarter Pounder Deluxe (McDonald's (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 554 kcal, 30.4 g valku ja 32.1 g rasva.

554kcal
30.4 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia554 kcal—
Valgud30.4 g—
Süsivesikud34.3 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad32.1 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 98 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret Australia, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: McDonald's (Australia) toitumisinfo allikast FatSecret Australia · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Big Mac

557 kcal portsjoni kohta

El Maco McCrispy Chicken Burger

557 kcal portsjoni kohta

Banana Bread with Butter

542 kcal portsjoni kohta

Salted Caramel Frappé (Medium)

538 kcal portsjoni kohta

Double Filet-o-Fish

537 kcal portsjoni kohta

Hot Fudge Sundae (Large)

536 kcal portsjoni kohta

Kõik McDonald's (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus