TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mcwings-3-pieces
McWings - 3 Pieces
McWings - 3 Pieces no McDonald's (Australia) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 27.5 g olbaltumvielu un 30.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | — |
| Olbaltumviela | 27.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 20.6 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 30.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sausage, Egg & Cheese McGriddles
485 kcal uz porciju
Double Sausage and Egg McMuffin
485 kcal uz porciju
Milo Shake (Large)
486 kcal uz porciju
Iced Chocolate - Oat Milk (Large)
473 kcal uz porciju
Caramel Chocolate Sundae (Large)
488 kcal uz porciju
Iced Chocolate - Full Cream (Large)
491 kcal uz porciju
Visi McDonald's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.