TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mcspicy-burger
McSpicy Burger
McSpicy Burger no McDonald's (Australia) satur 584 kcal norādītajā porcijā, ar 30.0 g olbaltumvielu un 29.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 584 kcal | — |
| Olbaltumviela | 30.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 48.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 29.2 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 54 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coffee Frappé (Medium)
582 kcal uz porciju
Chocolate Frappé (Medium)
590 kcal uz porciju
Frank’s Redhot McSpicy
591 kcal uz porciju
Spicy Chicken McWrap
593 kcal uz porciju
Teriyaki Chicken Burger
593 kcal uz porciju
Salted Caramel Frappé (Large)
595 kcal uz porciju
Visi McDonald's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.