TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fries-small
Ranskalaiset (Pienet)
Ranskalaiset (Pienet) (McDonald's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 219 kcal, 3.5 g proteiinia ja 11.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | — |
| Proteiini | 3.5 g | — |
| Hiilihydraatit | 24.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Quarter Pounder Patty
220 kcal annosta kohti
Crème Brûlée Pie
220 kcal annosta kohti
Caramel Latte - Oat Milk (Medium)
221 kcal annosta kohti
Caramel Latte - Skim Milk (Large)
217 kcal annosta kohti
Cappuccino - Full Cream Milk (Medium)
217 kcal annosta kohti
Hazelnut Latte - Oat Milk (Medium)
221 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.