TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-full-cream-small
Flat White - Full Cream (Small)
Flat White - Full Cream (Small) iš McDonald's (Australia) turi 128 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.9 g baltymų ir 6.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 128 kcal | — |
| Baltymas | 6.9 g | — |
| Angliavandeniai | 9.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Australia, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McDonald's (Australia) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choc McPop
128 kcal porcijoje
Latte - Full Cream (Small)
128 kcal porcijoje
Latte - Lactose Free Milk (Small)
127 kcal porcijoje
Flat White - Lactose Free Milk (Small)
127 kcal porcijoje
Cappuccino - Skim Milk (Medium)
129 kcal porcijoje
Pop Tops Apple Juice
129 kcal porcijoje
Visi McDonald's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.