TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-thickshake-medium
Chocolate Thickshake (Medium)
Chocolate Thickshake (Medium) no McDonald's (Australia) satur 369 kcal norādītajā porcijā, ar 11.1 g olbaltumvielu un 9.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 369 kcal | — |
| Olbaltumviela | 11.1 g | — |
| Ogļhidrāti | 64.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret Australia, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McDonald's (Australia) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret Australia · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ham, Cheese & Tomato Toastie
367 kcal uz porciju
Matcha Latte - Skim Milk (Large)
372 kcal uz porciju
Strawberry Thickshake (Medium)
364 kcal uz porciju
Iced Matcha Latte - Oat Milk (Large)
364 kcal uz porciju
Sausage and Egg McMuffin
374 kcal uz porciju
Iced Strawberry Matcha Latte - Skim Milk (Medium)
376 kcal uz porciju
Visi McDonald's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.