TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-mcnuggets-10-pack
Chicken McNuggets - 10 Pack
Chicken McNuggets - 10 Pack (McDonald's (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 360 kcal, 20.1 g proteiinia ja 21.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | — |
| Proteiini | 20.1 g | — |
| Hiilihydraatit | 20.6 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 64 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ham & Cheese Toastie
360 kcal annosta kohti
Hot Chocolate - Skim Milk (Large)
360 kcal annosta kohti
Matcha Latte - Oat Milk (Large)
359 kcal annosta kohti
Strawberry Thickshake (Medium)
364 kcal annosta kohti
Iced Matcha Latte - Oat Milk (Large)
364 kcal annosta kohti
Hot Chocolate - Almond Milk (Large)
355 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.