TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › white-chocolate-macadamia-nut-cookie
White Chocolate Macadamia Nut Cookie
White Chocolate Macadamia Nut Cookie no McAlister's Deli (US) satur 400 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 400 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 47.0 g | — |
| tostarp cukuri | 29.0 g | — |
| Tauki | 23.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | — |
| Sāls | 0.48 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 71 minūtes strauja soļa vai 37 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Harvest Chicken Salad – Sandwich Meats
400 kcal uz porciju
The New Yorker (Choose 2 Portion)
400 kcal uz porciju
McAlister's Club Wrap (Choose 2 Portion)
400 kcal uz porciju
Kids Pizza
390 kcal uz porciju
Country Potato, Bowl
390 kcal uz porciju
Garden Salad with Harvest Chicken Salad (Choose 2 Portion)
410 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.