TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › steamed-broccoli-for-the-family-sides-32-oz
Steamed Broccoli – For the Family - Sides (32 oz)
Steamed Broccoli – For the Family - Sides (32 oz) (McAlister's Deli (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 800 kcal, 24.0 g valku ja 64.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | — |
| Valgud | 24.0 g | — |
| Süsivesikud | 48.0 g | — |
| sellest suhkrud | 16.0 g | — |
| Rasvad | 64.0 g | — |
| sellest küllastunud | 40.0 g | — |
| Kiudained | 24.0 g | — |
| Sool | 1.90 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 142 minutit reipat kõndi või 73 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 40% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: McAlister's Deli (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
The Italian
810 kcal portsjoni kohta
Kuuba võileib
810 kcal portsjoni kohta
McAlister's Club Wrap
810 kcal portsjoni kohta
Smoky Pepper Jack Turkey
780 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Caesar Wrap
780 kcal portsjoni kohta
Garden Salad with Harvest Chicken Salad
830 kcal portsjoni kohta
Kõik McAlister's Deli (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.