TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sliced-wheat-sandwich-bread
Sliced Wheat – Sandwich Bread
Sliced Wheat – Sandwich Bread iš McAlister's Deli (US) turi 250 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 3.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 250 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 50.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 7.0 g | — |
| Riebalai | 3.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 1.18 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McAlister's Deli (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Chicken Salad (Choose 2 Portion)
250 kcal porcijoje
Traditional Chili (meat) – Craft Your Own Spud
250 kcal porcijoje
Chili Lime Vinaigrette – Salad Dressings - 3 oz
240 kcal porcijoje
Fat-Free Chipotle Peach (3 oz)
240 kcal porcijoje
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips
240 kcal porcijoje
Grilled Chicken (Choose 2 Portion)
240 kcal porcijoje
Visi McAlister's Deli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.