TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pepper-jack-sandwich-cheeses
Pepper Jack – Sandwich Cheeses
Pepper Jack – Sandwich Cheeses в McAlister's Deli (US) содержит 150 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | — |
| Белки | 9.0 g | — |
| Углеводы | 0.5 g | — |
| в том числе сахара | 0.0 g | — |
| Жиры | 12.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 7.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Kids Garden Salad
150 ккал на порцию
Sweet Tea – Beverages
150 ккал на порцию
Chocolate Milk - Kids
150 ккал на порцию
Garden Salad (Choose 2 Portion)
150 ккал на порцию
Buttermilk Ranch – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion)
150 ккал на порцию
Caesar Dressing – Sandwich Condiments (Choose 2 Portion)
160 ккал на порцию
Все позиции McAlister's Deli (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.