TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mcalister-s-club-wrap
McAlister's Club Wrap
McAlister's Club Wrap no McAlister's Deli (US) satur 810 kcal norādītajā porcijā, ar 38.0 g olbaltumvielu un 46.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 810 kcal | — |
| Olbaltumviela | 38.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 61.0 g | — |
| tostarp cukuri | 15.0 g | — |
| Tauki | 46.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 15.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 5.93 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 144 minūtes strauja soļa vai 74 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 99% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: McAlister's Deli (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
The Italian
810 kcal uz porciju
Cuban Sandwich
810 kcal uz porciju
Steamed Broccoli – For the Family - Sides (32 oz)
800 kcal uz porciju
Nacho Basket (Choose 2 Portion)
830 kcal uz porciju
Garden Salad with Harvest Chicken Salad
830 kcal uz porciju
Grilled Chicken Caesar Wrap
780 kcal uz porciju
Visi McAlister's Deli (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.