TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › grilled-chicken-salad-choose-2-portion
Grilled Chicken Salad (Choose 2 Portion)
Grilled Chicken Salad (Choose 2 Portion) в McAlister's Deli (US) содержит 250 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 250 kcal | — |
| Белки | 24.0 g | — |
| Углеводы | 9.0 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 14.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 1.70 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 44 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные McAlister's Deli (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Traditional Chili (meat) – Craft Your Own Spud
250 ккал на порцию
Sliced Wheat – Sandwich Bread
250 ккал на порцию
Ham (Choose 2 Portion)
240 ккал на порцию
Fat-Free Chipotle Peach (3 oz)
240 ккал на порцию
Chili Lime Vinaigrette – Salad Dressings - 3 oz
240 ккал на порцию
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips
240 ккал на порцию
Все позиции McAlister's Deli (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.