TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-bacon-ranch-spud-choose-2-portion
Chicken Bacon Ranch Spud (Choose 2 Portion)
Chicken Bacon Ranch Spud (Choose 2 Portion) iš McAlister's Deli (US) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | — |
| Baltymas | 30.0 g | — |
| Angliavandeniai | 67.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | — |
| Skaidulos | 8.0 g | — |
| Druska | 2.93 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McAlister's Deli (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Chicken King Club (Choose 2 Portion)
580 kcal porcijoje
Salami – Craft Your Own Sandwiches
590 kcal porcijoje
Grilled Chicken Sandwich
590 kcal porcijoje
King Club (Choose 2 Portion)
570 kcal porcijoje
Southwest Chicken & Avocado Salad
600 kcal porcijoje
Corned Beef – Craft Your Own Sandwiches
550 kcal porcijoje
Visi McAlister's Deli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.