TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › broccoli-cheddar-bowl
Broccoli Cheddar, Bowl
Broccoli Cheddar, Bowl iš McAlister's Deli (US) turi 420 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 420 kcal | — |
| Baltymas | 16.0 g | — |
| Angliavandeniai | 30.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 27.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 4.38 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 73% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McAlister's Deli (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Traditional Chili, Bowl
420 kcal porcijoje
Chipotle Ranch (3 oz)
420 kcal porcijoje
Green Goddess Dressing – Salad Dressings - 3 oz
420 kcal porcijoje
Spicy Turkey Melt (Choose 2 Portion)
420 kcal porcijoje
Baguette (12 inch)
420 kcal porcijoje
Brownie
430 kcal porcijoje
Visi McAlister's Deli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.