TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › black-angus-roast-beef-craft-your-own-spud-choose-2-portion
Black Angus Roast Beef – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion)
Black Angus Roast Beef – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion) iš McAlister's Deli (US) turi 90 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 90 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 4.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 1.55 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 26% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: McAlister's Deli (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Poblano Mayo – Sandwich Condiments (Choose 2 Portion)
90 kcal porcijoje
Veggie Chili – Craft Your Own Spud (Choose 2 Portion)
90 kcal porcijoje
Mayo, Regular – Sandwich Condiments
90 kcal porcijoje
Pastrami – Sandwich Meats (Choose 2 Portion)
90 kcal porcijoje
Fat-Free Raspberry Pecan Vinaigrette – Salad Dressings - 2 oz
90 kcal porcijoje
Country White Bread – Sandwich Bread (Choose 2 Portion)
100 kcal porcijoje
Visi McAlister's Deli (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.