TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › 4-chocolate-chip-cookies
4 Chocolate Chip Cookies
4 Chocolate Chip Cookies bei McAlister's Deli (US) hat 1 480 kcal je angegebener Portion, mit 16.0 g Eiweiß und 68.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 480 kcal | — |
| Eiweiß | 16.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 212.0 g | — |
| davon Zucker | 132.0 g | — |
| Fett | 68.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 36.0 g | — |
| Ballaststoffe | 8.0 g | — |
| Salz | 2.20 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 262 Minuten zügigem Gehen oder 136 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 74% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 37% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von McAlister's Deli (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicago Style French Dip (12-inch)
1 500 kcal je Portion
Honey BBQ Pork Spud
1 460 kcal je Portion
Smokehouse Spud
1 510 kcal je Portion
Spicy Turkey Melt (12-inch)
1 530 kcal je Portion
Ultimate Honey BBQ Pork Nachos (Serves 2-4)
1 530 kcal je Portion
Sweet Tea – Tea and Lemonade (Gallon)
1 370 kcal je Portion
Alle McAlister's Deli (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.