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Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 1 550 kcal par portion déclarée, avec 52.0 g de protéines et 110.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 550 kcal | 620 |
| Protéines | 52.0 g | 20.8 |
| Glucides | 83.0 g | 33.2 |
| dont sucres | 2.0 g | 0.8 |
| Lipides | 110.3 g | 44.1 |
| dont saturés | 53.3 g | 21.3 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 5.00 g | 2.00 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 275 minutes de marche rapide ou 142 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 78% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 83% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.
Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
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