TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › piradzins-ar-biezpiena-un-spinatu-pildijumu-86g
Pīrādziņš ar biezpiena un spinātu pildījumu 86g
Pīrādziņš ar biezpiena un spinātu pildījumu 86g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 245 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 14.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 245 kcal | 285 |
| Белки | 7.2 g | 8.4 |
| Углеводы | 20.6 g | 24.0 |
| в том числе сахара | 2.8 g | 3.2 |
| Жиры | 14.6 g | 17.0 |
| в том числе насыщенные | 9.5 g | 11.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.12 g | 1.30 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Pīrādziņš Buljona 60g
245 ккал на порцию
Smalkmaizīte Džema vītā 70g
246 ккал на порцию
Kūciņa Canelés de Bordeaux ar pistācijām 55g
240 ккал на порцию
Borščs ar cūkgaļu MEISTARA MARKA 400g
240 ккал на порцию
Standziņa Kārtainā ar olīvām 48g
240 ккал на порцию
Smalkmaizīte Studentu pica 65g
240 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.