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Makaroni siera mērcē Mac&Cheese MEISTARA MARKA 350g

Makaroni siera mērcē Mac&Cheese MEISTARA MARKA 350g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 795 kcal por porção declarada, com 31.2 g de proteína e 49.0 g de gordura.

795kcal
350 gporção
31.2 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia795 kcal227
Proteínas31.2 g8.9
Hidratos de carbono56.0 g16.0
dos quais açúcares5.6 g1.6
Gordura49.0 g14.0
das quais saturados30.5 g8.7
Fibranão publicado—
Sal6.30 g1.80

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 141 minutos de caminhada rápida ou 73 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 40% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 105% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.

Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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