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Kruasāns ar karameļu pildījumu 75g

Kruasāns ar karameļu pildījumu 75g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 291 kcal por porção declarada, com 4.4 g de proteína e 13.5 g de gordura.

291kcal
75 gporção
4.4 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia291 kcal388
Proteínas4.4 g5.8
Carboidratos37.5 g50.0
dos quais açúcares15.0 g20.0
Gordura13.5 g18.0
das quais saturados6.4 g8.5
Fibrasnão publicado—
Sal0.68 g0.91

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 52 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 11% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.

Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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