TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › galas-salati-ar-skinki-meistara-marka-200g
Gaļas salāti ar šķiņķi MEISTARA MARKA 200g
Gaļas salāti ar šķiņķi MEISTARA MARKA 200g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 366 kcal, 8.2 g proteiinia ja 26.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 366 kcal | 183 |
| Proteiini | 8.2 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 21.4 g | 10.7 |
| josta sokereita | 3.6 g | 1.8 |
| Rasva | 26.6 g | 13.3 |
| josta tyydyttyneitä | 2.4 g | 1.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.80 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Uzkoda ar cīsiņu un sieru 114g
364 kcal annosta kohti
Smalkmaizīte Kanēļa rullītis 94g
370 kcal annosta kohti
Smalkmaizīte Biezpiena kabatiņa 75g
362 kcal annosta kohti
Garneļu salāti MEISTARA MARKA 300g
360 kcal annosta kohti
Uzkoda Hačapuri 105g
354 kcal annosta kohti
Pica Laiviņa ar kūpinātu gaļu 115g
380 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.