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Folhado de salsicha, recheio mostarda-picles EP, 160g
Folhado de salsicha, recheio mostarda-picles EP, 160g no Maxima kulinaaria (Eesti) tem 461 kcal por porção declarada, com 10.7 g de proteína e 28.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 461 kcal | 288 |
| Proteínas | 10.7 g | 6.7 |
| Hidratos de carbono | 39.8 g | 24.9 |
| dos quais açúcares | 7.0 g | 4.4 |
| Gordura | 28.5 g | 17.8 |
| das quais saturados | 15.0 g | 9.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 1.76 g | 1.10 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 82 minutos de caminhada rápida ou 42 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 23% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 29% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
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