TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › soorik-suhkruga-sulatatud-50g
Sõõrik suhkruga, sulatatud 50g
Sõõrik suhkruga, sulatatud 50g iš Maxima kulinaaria (Eesti) turi 231 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.7 g baltymų ir 14.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 231 kcal | 462 |
| Baltymas | 2.7 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 22.0 g | 44.0 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 18.0 |
| Riebalai | 14.5 g | 29.0 |
| iš kurių sočiosios | 6.5 g | 13.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.40 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kaneelirull EESTI PAGAR 63g
231 kcal porcijoje
Sõõrik Nätsuvigur, sulatatud 55g
231 kcal porcijoje
Moonirull 70g
229 kcal porcijoje
Sõõrik kakaoglasuuriga, sulatatud 52g
227 kcal porcijoje
Prantsusepärane šokolaadisaiake 65g
226 kcal porcijoje
Piruk.filotaig. juustu/singi, 80g
238 kcal porcijoje
Visi Maxima kulinaaria (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.