TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › muffin-sokolaaditaidisega-sulat-115g
Маффин с шоколадной начинкой, размороженный 115g
Маффин с шоколадной начинкой, размороженный 115g в Maxima kulinaaria (Eesti) содержит 506 ккал на заявленную порцию, 7.6 г белка и 29.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 506 kcal | 440 |
| Белки | 7.6 g | 6.6 |
| Углеводы | 54.1 g | 47.0 |
| в том числе сахара | 34.5 g | 30.0 |
| Жиры | 29.9 g | 26.0 |
| в том числе насыщенные | 5.5 g | 4.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.84 g | 0.73 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 90 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Чесночный багет 152g
496 ккал на порцию
Пирожок с сосиской, горчично-огуречная начинка EP, 160g
461 ккал на порцию
Пицца-снэк салями и бекон, с майонезом, 138g
447 ккал на порцию
Сырный рулет 113g
442 ккал на порцию
Мини-пицца, курица/томат/лук MANTINGA 165g
434 ккал на порцию
Булочка с корицей 160g
581 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinaaria (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.