TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › norrlandscheese-mellan
Norrlandscheese mellan
Norrlandscheese mellan (MAX (SE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 495 kcal, 22.8 g proteiinia ja 28.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 495 kcal | 273 |
| Proteiini | 22.8 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 35.5 g | 19.6 |
| josta sokereita | 6.6 g | 3.6 |
| Rasva | 28.9 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | 12.1 g | 6.7 |
| Kuitu | 1.7 g | 0.9 |
| Suola | 1.80 g | 0.99 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi sv-valikosta; luvut ovat julkaistut sv-arvot.
Source: MAX (SE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grillattu kanaleipä
498 kcal annosta kohti
Lyxshake Jordgubb
501 kcal annosta kohti
Lyxshake Pink Lady (endast på utvalda Gbg-restauranger)
501 kcal annosta kohti
Chicken Stack Salad Wrap
503 kcal annosta kohti
Lyxshake Vanilj
476 kcal annosta kohti
Creole fries - Creole fries
516 kcal annosta kohti
Kaikki MAX (SE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.