TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hot-creole
Hot creole
Hot creole no MAX (SE) satur 168 kcal norādītajā porcijā, ar 0.3 g olbaltumvielu un 16.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 168 kcal | 480 |
| Olbaltumviela | 0.3 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 4.7 g | 13.4 |
| tostarp cukuri | 3.9 g | 11.1 |
| Tauki | 16.8 g | 48.0 |
| tostarp piesātinātās | 1.2 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | 0.4 g | 1.1 |
| Sāls | 0.60 g | 1.71 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: MAX (SE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Läsk, Coca-Cola - Mellan
168 kcal uz porciju
Blue Cheese Style dip
171 kcal uz porciju
Curry
172 kcal uz porciju
Crispy fries - Liten
172 kcal uz porciju
Blueberry Blizz
162 kcal uz porciju
Strawberry Breeze
162 kcal uz porciju
Visi MAX (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.